随着手机日益普及，人们的使用时间也越来越长。然而，长时间使用手机可能会对我们的眼睛产生负面影响。因此，越来越多的人开始寻找一款有效的夜间禁用软件来保护我们的眼睛。今天，我们将为您推荐100款夜间禁用软件，让您的眼睛得到最好的保护，提高您的工作效率！
1. F.lux
F.lux是一款非常流行的夜间禁用软件，通过自动调节计算机屏幕的亮度和色温，使屏幕更加柔和，最大程度地减少对眼睛的刺激。
2. Twilight
Twilight是一款适用于Android系统的夜间禁用软件。它可以根据用户的位置、天气和年份来自动调节屏幕的色温和亮度，以确保您在夜间使用手机时不会感到眼疲劳和失眠。
3. Redshift
Redshift是一款开源的夜间禁用软件，可帮助用户保护眼睛，特别是在深夜使用电脑。它可以自动根据太阳的位置调整屏幕的亮度和色彩温度，以维持更好的视觉效果。
4. 20/20/20
20/20/20是一款最简单的夜间禁用软件，在使用电脑或手机的时候，每20分钟休息一下，眺望远方20秒钟，让我们的眼睛得到放松和保护，有助于防止眼疲劳和视力下降。
5. Eye Protector
Eye Protector是一款专为iOS系统设计的夜间禁用软件。它可以根据用户的位置和时间来调整屏幕的亮度和色彩温度，以确保您在夜间使用手机时不会感到眼疲劳和失眠。
6. PangoBright
PangoBright是一款简单易用的夜间禁用软件，可以让用户调整屏幕的亮度、色彩温度和对比度，以减少对眼睛的刺激。它还具有自动调整功能，根据用户的使用时间和位置来调整屏幕的亮度和色彩温度。
7. Blue Light Filter
Blue Light Filter是一款适用于Android系统的夜间禁用软件。它可以减少蓝光的辐射，并在夜间调整屏幕的亮度和色彩，以保护眼睛的健康。
8. Iris
Iris是一款强大的夜间禁用软件，可以帮助用户在深夜使用电脑时保护眼睛，并提高工作效率。它可以自动调整屏幕的亮度和色彩温度，并提供多种策略来减少对眼睛的刺激。
9. 色温计
色温计是一款简单易用的夜间禁用软件，可以帮助您优化屏幕的色彩和亮度。它可以根据不同的环境和亮度来自动调整屏幕的亮度和色彩，以减轻眼疲劳。
10. 蓝光护眼
蓝光护眼是一款适用于iOS系统的夜间禁用软件，可以减少手机辐射，并调节屏幕的亮度和色彩温度，以保护眼睛的健康。
总之，选择一款适合自己的夜间禁用软件非常重要，它可以减轻眼睛疲劳、提高工作效率、保护眼睛健康。我们希望上面推荐的100款夜间禁用软件可以为您提供帮助，让您的眼睛得到更好的保护！
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